Slanke gerechten

Hoofdgerecht

Recept voor een lekkere spaghettischotel, lekker licht, lekker gemakkelijk en lekker snel.

Email naar Print

Recept uit Italie voor 1 persoon

Wat vonden anderen van dit recept?

Ingredienten

100 gr. varkenspoulet
1/2 gesnipperde ui,
wat knoflook
75 gr. boontjes,
75 gr. worteltjes,
75 gr. bloemkool
1/2 dl. bouillon
75 gr. spaghetti

Bereiding

Bak de varkenspoulet, voeg hier de ui en een beetje knoflook aan toe. Snij de groenten in kleine stukjes en voeg dit toe aan het vlees. Doe hierbij de bouillon en laat het geheel ± 10 minuten smoren. Kook de spaghetti. Voeg dit toe aan de groenten en vlees toe en schep goed om.

Zoeken

 
Naam recept Ingredienten Bereiding