Slanke gerechten

Hoofdgerecht

Recept voor een kippepootje met zuurkool, appel en wat andere dingen.

Email naar Print

Recept uit Nederland voor 1 persoon

Wat vonden anderen van dit recept?

Ingredienten

1 kippebout (125 gr.),
paprikapoeder (bv. paprika pikant),
1/2 ui,
150 gr. zuurkool,
1/4 geraspte appel,
1/2 dl bouillon
1 tomaat in plakjes,
1 paprika in reepjes,
peper en zout

Bereiding

De kippepoot inwrijven met de paprika en samen met de ui bakken. De zuurkool vermengen met de geraspte appel, de tomaat, de paprika en wat peper. Groentemengsel in ovenschaal gieten. Doe hierbij de bouillon en vermeng. Leg hier bovenop de kippebout. Gaar laten worden in de oven. (45 min. 200oC.)

Zoeken

 
Naam recept Ingredienten Bereiding