RECEPT AARDBEIEN MET HUTTENKASE

heerlijk voor in de zomer

Slanke gerecht uit Nederland voor 4 personen, geschikt voor voor kerst en andere feestdagen, kinderen of met kinderen te maken.

Ingredienten

Foto: Aardbeien met huttenkase
  • 500 g aardbeien
  • 200g hüttenkäse
  • 2 el verse muntblaadjes, fijngesneden
  • 250 g magere kwark
  • 4 el honing

Bereiding

1. Maak de aarbeien schoon en snijd ze in stukjes.
2. Meng de hüttenkäse met de honing, een eetlepel munt en de magere kwark.
3. Verdeel de aardbeien over de hüttenkäsen en verdeel de rest van de munt over de aardbeien.

Energiewaarde per persoon: 178kcal, 13g eiwit, 26g koolhydraten, 3g vet, 1.5 verz.vet, 3g vezels

Dit recept is geschreven door Freya Zuidervaart, voedingsdeskundige voor Valtaf.nl.

Recept 33 keer bezocht en 0 keer doorgestuurd, toegevoegd op door .

 

Reacties op dit recept:

VOEG EEN REACTIE TOE


Bezoekers hebben hier nog geen recensie opgegeven. Voer nu uw reactie in!